Utorok, 7. december, 2021 | Meniny má AmbrózKrížovkyKrížovky

Tlmačanka Mária Gáliková bude reprezentovať Slovensko na olympiáde v Rio de Janeiro

Chodkyňa Mária Gáliková zažila počas 21-ročnej kariéry aj pády a sklamania, no vždy našla v sebe odhodlanie a motiváciu nevzdať sa. Vďaka húževnatosti a splnenému limitu sa dnes teší z účasti na svojej prvej letnej olympiáde.

Mária strávila štyri týždne pred olympiádou v Riu  trénovaním v talianskom mestečku Livigno, ležiacom v nadmorskej výške 1800 m.n.m.Mária strávila štyri týždne pred olympiádou v Riu trénovaním v talianskom mestečku Livigno, ležiacom v nadmorskej výške 1800 m.n.m.

LEVICE. Hry XXXI. letnej olympiády v brazílskom meste Rio de Janeiro odštartujú otváracím ceremoniálom už tento piatok. Súťažiť na nej bude 207 krajín v 306 disciplínach v 28 športoch. Výpravu Slovákov povedie vlajkonosička Danka Barteková, slovenská reprezentantka v streleckej disciplíne skeet. Medzi takmer šesťdesiatimi športovcami slovenskej výpravy, sa prvýkrát predstaví na najvýznamnejšom športovom podujatí i Mária Gáliková, ktorú čaká disciplína – chôdza na 20 kilometrov.

Nebyť Éhna, nebola by Gáliková

Máriine bežecké prvopočiatky siahajú do základnej školy v Tlmačoch, kedy ju podchytili telocvikárky Oľga Furárová a Marta Žúborová. „Vybrali ma na okresné kolá atletických súťaží, kde som sa prvýkrát stretla s pretekovou atmosférou,“ spomína si Gáliková, u ktorej zlom ale nastal po tom, ako fandila Tlmačanovi Petrovi Éhnovi na pretekoch v Banskej Bystrici, ktorý v tom čase študoval na osemročnom Športovom gymnáziu. „Prišla som domov odhodlaná študovať a behať v B. Bystrici presne ako on. Nebyť jeho, neviem či by sa moje cesty skrížili s vrcholovým športom, za čo mu ďakujem,“ teší sa Gáliková, ktorá napokon na gymnázium nastúpila a dostala šancu v chodeckej tréningovej skupine: „S technikou som problémy nemala, pohyb som si rýchlo osvojila a chytilo ma to.“

Skryť Vypnúť reklamu

Srdcom navždy Tlmačanka

Slovenská reprezentantka sa dlho bránila trvalému pobytu v Banskej Bystrici. K zmene sa odhodlala až pred narodením syna, kedy si to už vyžadovala situácia. „Veľmi dobre si pamätám, ako som si z poštovej schránky vybrala rozhodnutie o vyradení z obyvateľov Tlmáč. Bolo mi smutno. Aj keď sa v Banskej Bystrici cítim dobre a páči sa mi tu, srdcom budem asi navždy Tlmačanka,“ rozpráva odhodlane Mária. Počas návštevy svojho rodiska nevynechá tréning na hrádzi alebo na ceste nad futbalovým štadiónom. „Ešte sa mi nestalo, že by som tam počas tréningu nestretla nejakého športovca. Vždy sa tomu poteším,“ vraví s úsmevom atlétka, ktorá je niekoľkokrát ročne testovaná z fyzickej pripravenosti prostredníctvom VO2 max, maximálnej spotreby kyslíka. Z hodnoty 65,5 zvýšila svoju kapacitu na rekordných 69,2. „Vďaka tomu dokážeme optimalizovať tréning. Pred odchodom na predolympijské sústredenie v Taliansku som mala hodnotu 69,1, čo bolo pre mňa povzbudivé číslo,“ teší sa Gáliková, ktorá štyri týždne bývala v nadmorskej výške 2200 m.n.m. v alpskej dedinke Trepalle. „Na tréningy sme schádzali do výšky 1800 m.n.m. do mestečka Livigno. Podľa jej slov je pobyt vo vysokohorskom prostredí pre vytrvalcov dôležitý. „Je tam redší vzduch, menej kyslíka, prirodzene sa tvorí viac krviniek, ktoré roznášajú kyslík do svalov,“ vysvetľuje.

Skryť Vypnúť reklamu

Dokonalé rodinné zázemie  

V roku 2010 Mária v súťažení pauzovala. Bola totiž v očakávaní syna Šimonka. Športovkyne sa po tehotenstve dostanú do formy zvyčajne nadpriemerne rýchlo, dokonca sa im výkonnosť zlepší. „Bola som prekvapená ako ľahko to šlo. Necelé dva roky po pôrode som sa nominovala na MS,“ hovorí nadšene Gáliková, pre ktorú sú chvíle, ktoré trávila čakaním na štart s ostatnými pretekárkami v útrobách štadióna, dodnes nezabudnuteľné. „Bola som dojatá a na štadión som vstupovala so slzami v očiach. Nebola som však zdravotne úplne v poriadku a musela som z pretekov predčasne odstúpiť. Na jednej strane ma to mrzlo, na strane druhej som cítila určité víťazstvo,“ bilancuje Tlmačanka, ktorá tvorí so Šimonkom i manželom Romanom Benčíkom, šéftrénerom slovenskej chodeckej reprezentácie, jeden úžasný tím. „Keďže je manžel aj mojím trénerom, celý tréningový kolotoč sa stal našim spôsobom života. Šimonko, ten akoby vedel do akej rodiny sa ide narodiť. Nemá problém s cestovaním, so zmenou prostredia, s novými ľuďmi. Toto všetko skĺbiť však dokážeme vďaka mojim rodičom. Veľmi ochotne sa stali súčasťou tréningovej skupiny a celého tímu. Svoj život si prispôsobili našim sústredeniam a pretekom. Kým bol Šimonko mladší, chodievala s nami všade babka Anička. Teraz, keď si už vie Šimi obuť kopačky, chodieva s nami dedo Fero,“ raduje sa z rodinného zázemia vďačná Mária.

Skryť Vypnúť reklamu

Túži prekonať magickú hodnotu 1:30:00

Počas 21-ročnej chodeckej kariéry zažila Mária Gáliková mnohé sklamania. Viackrát sa vracala po dlhodobom zranení a znovu hľadala motiváciu do tréningu. Po minuloročnom neúspechu na MS v Pekingu už vedela, že aj tento smútok raz prebolí. „Rýchlo sa nám podarilo prísť na príčinu neúspechu, dôvod bol riešiteľný. V tom čase som už mala splnený limit na OH, takže som sa snažila to čo najrýchlejšie hodiť za hlavu a začala som pracovať na úspechu na olympijských hrách,“ hovorí s úsmevom atlétka, pre ktorú bude Rio debutom. „Teším sa na atmosféru olympiády, na otvárací ceremoniál a na to, že budem toho súčasťou. Bola som päťkrát na MS, myslím si však, že toto bude niečo, čo ma úplne pohltí. Adekvátny tomu bude aj tlak. Najťažšie spracovateľný je však ten, ktorý si športovec na seba urobí sám,“ uvedomuje si Mária, ktorá má veľkú túžbu prekonať magickú hodnotu 1:30:00. „Keby sa mi to podarilo práve na olympiáde, bola by som veľmi šťastná a vďačná.“

Potrebný pokoj a aklimatizácia

Nielen divákov, no najmä športovcov čaká 5-hodinový časový posun. Preto je dôležité hlavne aklimatizovať svoje telá a pripraviť ich tak na najlepší fyzický výkon. Mária s ďalšími spolutrénujúcimi chodcami na 50km, Martinom Tišťanom a Dušanom Majdánom a trénerom Romanom Benčíkom, odlietajú do Ria už v stredu 3. augusta. „Zistíme, kde sa čo v olympijskej dedine nachádza, zúčastníme sa otváracieho ceremoniálu a v sobotu 6. augusta sa presunieme do tréningového kempu,“ vysvetľuje nadchádzajúci plán v Brazílii. Túto možnosť zvolila Mária s chodeckou výpravou kvôli udržaniu potrebného pokoja v záverečnej príprave, aklimatizácii na dané časové pásmo, a aby ju zbytočne nepohlcovala olympijská atmosféra. „V pondelok 15. augusta sa vrátime späť do dediny a v piatok 19. augusta máme všetci traja štart,“ upresňuje Mária, ktorá nemá špeciálne predpretekové rituály. Podľa jej slov sa nesnaží kopírovať dni, kedy jej to na pretekoch vyšlo. Robí na čo má chuť a snaží sa byť v čo najväčšej mentálnej pohode. Ako je však vysporiadaná s vírusom Zika (pozn.red. vírus prenášaný komármi spôsobujúci zaostávanie rastu mozgu, nebezpečný najmä pre tehotné ženy), pre ktorý odmietlo účasť v Riu niekoľko športovcov? „Článkom o tomto víruse a iných nástrahách som sa vedome vyhýbala. Od Slovenského olympijského výboru sme dostali mail s potrebnými informáciami ohľadne zdravotného zabezpečenia a ten bol pre mňa smerodajný. Spolieham sa na to, že ak by bola situácia nebezpečná, nielen Slovenský olympijský výbor, ale aj Medzinárodný olympijský výbor by určite zasiahli,“ verí Gáliková.

Záverečný ceremoniál na Máriine narodeniny

Olympiáda v Brazílii je intenzívne skloňovaná s dopingom ruských športovcov. Podľa Máriiných slov, konkrétne v ruskej chôdzi, bolo veľmi veľa dopingových zápletiek. „Takmer všetky pochádzali z jednej tréningovej skupiny. O tejto atletickej disciplíne sa o náhode určite hovoriť nedá,“ tvrdí účastníčka olympiády, ktorá si myslí, že ruskí chodci neštartujú na OH oprávnene. „Určite bolo ťažkým rozhodnutím dištancovať všetkých ruských atlétov, no súhlasím, že proti dopingu treba bojovať všetkými možnými spôsobmi,“ zdôrazňuje uvedomujúc si, že by nechcela byť v koži atléta, ktorý na sebe tvrdo pracuje a snaží sa podať čo najlepší výsledok cestou fair play a kvôli iným podvodníkom nemôže štartovať na olympiáde. 

Odhliadnuc od všetkých spomínaných faktov, športovci nepochybne zažijú veľa pozitívnych emócií, ktoré vyvrcholia na záverečnom ceremoniáli 21. augusta, v deň Máriiných narodenín. „Keď som sa toto pred dvomi rokmi dozvedela, brala som to ako symboliku. Vravela som si, že krajšiu chvíľu na rozlúčku s aktívnou chodeckou kariérou som si ani nemohla priať,“ hovorí s úsmevom Gáliková, ktorá však necestuje do Ria s vedomím, že to budú pre ňu posledné preteky. „Čo bude potom, uvidíme,“ dodáva s nádejou v hlase. 

Najčítanejšie na My Levice

Inzercia - Tlačové správy

  1. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  2. Diplom, na ktorý budeš právom hrdý. Študuj u nás
  3. Vytvor si svoju budúcnosť podľa vlastných predstáv!
  4. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu
  5. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  6. Získaj náskok pred štartom
  7. O prideľovanie štátnych grantov sa môže starať softvér
  8. Pomáhajú firmám zarábať viac. Polepšili si aj živnostníci
  9. Nadácia Orange s neziskovakmi pomôže na Vianoce ľuďom v núdzi
  10. V Mecome sa nosili rúška už dávno pred Covidom
  1. Kvalitná divina na pár klikov. LESY SR spúšťajú e-shop
  2. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  3. METROPOLIS bude postavený podľa japonského know-how
  4. Rekonštrukcia prsníka po chirurgickej liečbe
  5. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  6. PPA CONTROLL: Zamestnanecká privatizácia štartom úspešnej éry
  7. Nadácia Orange s neziskovakmi pomôže na Vianoce ľuďom v núdzi
  8. Budúcnosť je v komplexnej ponuke financovania a v digitalizácii.
  9. PUR pena či minerálna vlna: ktorou zatepliť šikmú strechu?
  10. Ako sa obliekať štýlovo a zároveň udržateľne?
  1. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 19 267
  2. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 12 359
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 5 321
  4. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 4 340
  5. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 4 219
  6. Kto sú páni slovenskej zimy? Niektorí z nich sa ukrývajú 4 128
  7. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 3 207
  8. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 3 131
  9. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 2 826
  10. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu 2 251

Blogy SME

  1. Sylvia Smatanová: Máme predsa lockdown
  2. Branislav Maček: Riešenie: akceptujte vôľu pacienta !
  3. Martina Paulenová: Najlepší budík
  4. Elena Antalová: Giordano Bruno nie je prášok na pranie
  5. Marek Mačuha: Sloboda slova aj pre hoaxerov
  6. Anna Milanová: Fantazijné kvety vo váze... 2021
  7. Ján Marton: Jedna postkomunistická poľnohospodárska vízia ako doraziť vidiek.
  8. Adriana Boysová: Som out
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 17 352
  2. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 4 966
  3. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 458
  4. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 3 953
  5. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 783
  6. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 559
  7. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 3 272
  8. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 3 008
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Levice, Želiezovce a Tlmače - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Levice

Od piatka sa otvárajú obchody, od pondelka prechádza 2. stupeň základných škôl a stredné školy na dištančné vzdelávanie.

Naďalej má platiť zákaz vychádzania a núdzový stav.


SITA a 2 ďalší 2 h
Tekovská knižnica sa nachádza v Juniore.

Pozrite sa virtuálne do priestorov levickej knižnice (+ link).


TASR 3 h

Ušetrite pri kúpe predplatného SME.sk a zapojte sa do súťaže o luxusné ceny.


6. dec

Diskusiu sledujte v utorok 7. decembra o 10. hodine.


6. dec

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Mladého muža pritlačil pracovný stroj, zraneniam podľahol.


5 h

Život sa mu zmenil po prečítaní jedného článku a studenej sprche.


5. dec

Riaditeľka nemocnice prosí o slušnosť a zodpovednosť.


6. dec

Spôsobil škodu neúmyselne. Starosta žiada úhradu v plnom rozsahu.


6. dec

Blogy SME

  1. Sylvia Smatanová: Máme predsa lockdown
  2. Branislav Maček: Riešenie: akceptujte vôľu pacienta !
  3. Martina Paulenová: Najlepší budík
  4. Elena Antalová: Giordano Bruno nie je prášok na pranie
  5. Marek Mačuha: Sloboda slova aj pre hoaxerov
  6. Anna Milanová: Fantazijné kvety vo váze... 2021
  7. Ján Marton: Jedna postkomunistická poľnohospodárska vízia ako doraziť vidiek.
  8. Adriana Boysová: Som out
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 17 352
  2. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 4 966
  3. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 458
  4. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 3 953
  5. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 783
  6. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 559
  7. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 3 272
  8. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 3 008
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu