Streda, 22. november, 2017 | Meniny má Cecília
Pridajte si svoje mesto

Deti nechceli jesť zeleninu. Mamy vymysleli ako na ne

S nápadom, ako najmenších doviesť k tomu, aby si obľúbili zeleninu, prišli dve mamičky z Levíc a Pezinka.

Autorky knihy so svoji dcérami, ktoré ich k napísaniu básní do knižky inšpirovali.(Zdroj: Archív (AK))

LEVICE. Nápadité farebné kresby a ľahko zapamätateľné veršovačky. To je základ k úspechu, keď chcete svoje dieťa priviesť ku konzumácii zeleniny. Mamy dvojročných dievčatiek Terezky a Peťky pochopili, že samy neradi jedia niečo, čo nepoznajú. Uvedomili si, že keď chcú svoje dievčatká motivovať jesť zeleninu, musia im umožniť, aby ju spoznali a obľúbili si ju. Pretože to čo poznáme, ľahšie ide do bruška.

Knižná novinka Moji zeleninkoví kamaráti a maľovanka k nej uzreli svetlo len pred pár dňami.

Autorkami sú Diana Lokšová z Pezinka a Andrea Kováčová z Levíc, o ktorej sme už písali v súvislosti s projektom Čo dokáže mama. O ilustrácie sa postarala Anna Černáková. Pomocnou rukou prispeli aj ďalšie zanietené maminy na materskej dovolenke, ktorým záleží na zdravej strave svojich ratolestí.

Od júna do novembra

Nápad napísať knihu s veselými básničkami a ilustráciami vznikol celkom nevinne, keď sa mamičky stretli v júni na chate.

„Tešila som sa, že moja dvojročná dcérka Peťka bude mať na chate parťáčku, Diankinu Terezku, ktorá je len o pár mesiacov staršia,“ začína rozprávať Levičanka Andrea Kováčová.

Večer si sadli k stolu, kde to na tanieroch hýrilo všetkými farbami – oranžová mrkva, zelená brokolica a iné zeleniny naservírovali svojim dcérkam.

„Terezka chytila kúsok brokolice a Dianka v tej chvíli začala recitovať básničku o brokolici tanečnici so štíhlou nôžkou. Potom Terezka schytila mrkvu a už sa obidve smiali na básničke o ihličke mrkvičke, z ktorej si šaty síce neušiješ, no keď ju ješ, dlho žiješ,“ opisuje zábavu dievčat.

„Bola som nadšená. Moja Peťka nikdy nebola veľký fanúšik zeleniny, a preto som dlhší čas hľadala spôsob, ako jej jednotlivé druhy hravo priblížiť. Diankine básničky vyzerali ako úžasné riešenie.“

Že veršovanky na deti naozaj zaberajú, odskúšala Andrea Kováčová na druhý deň doma. „Spoznávanie zeleninkových kamarátov prostredníctvom Diankiných básničiek sa pre nás stalo každodenným dobrodružstvom. S úžasom som sledovala, ako Peťka postupne ochutnáva aj také druhy zelenín, o ktorých vie máloktorý dospelák.“

Začala zvažovať, ako ich dostať aj k ďalším deťom na Slovensku. A tak sa spoločne pustili do tvorby knižky, ktorá vyšla začiatkom novembra.

Našli sa cez sociálnu sieť

Levičanka je aj autorkou projektu Čo dokáže mama. Cez sociálnu sieť tak majú mamičky možnosť predávať svoje výrobky či ponúkať služby. Práve táto verejná skupina poslúžila na to, aby veľmi rýchlo našli najšikovnejšie mamičky, ktoré im pomohli s realizáciu veľkého zeleninkového sna.

„Skvelá ilustrátorka, mamička Anička Černáková z Hnúšte, vytvorila všetky originálne obrázky, ktoré tu nájdete.

Mamina Katka Baryehuda nám celé dielko krásne graficky upravila a mamka Andrejka Hajdamárová, taktiež Levičanka, sa kritickým okom pozrela na jednotlivé veršíky, aby ste v nich nenašli žiadnu chybičku,“ predstavila kompletný autorský tím.

Lucka a Peťo Švaralovci z portálu Fitshaker pre všetky držiteľky tejto knižočky pripravili darček: vydarenú e-kuchárku, v ktorej mamičky nájdu najobľúbenejšie zeleninové recepty. Tá je ku knižke úplne zadarmo.


  1. Patrioti zvládli náročný program a usadili sa na prvom mieste 128
  2. Sabína Kupčová vo Schwechate v novom slovenskom rekorde 117
  3. V rámci kontrol si posvietili aj na Levický jarmok 106
  4. Futsalisti si z Lučenca priniesli gólovú nádielku 50
  5. LEVICKÁ NEMOCNICA: Takto má vyzerať po úpravách (VIZUALIZÁCIE) 48
  6. NITRIANSKA ŽUPA: Aké sú odmeny a benefity poslancov a predsedu? 45
  7. Na priechodoch v Leviciach vodiči opäť zrazili chodkyne 41
  8. FOTOGALÉRIA: Pozrite si bábätká, ktoré sa narodili v levickej pôrodnici Foto 27
  9. Parkovisko pred levickou poliklinikou začnú prerábať 23
  10. Medu z repky ozimnej bolo v našom regióne rekordne veľa 15

Najčítanejšie správy

Levice

Patrioti zvládli náročný program a usadili sa na prvom mieste

Levičania za desať dní odohrali až päť zápasov. Tie však zvládli na jednotku a v oboch súťažiach im patrí prvé miesto.

Sabína Kupčová vo Schwechate v novom slovenskom rekorde

Počas uplynulého víkendu sa plavkyňa ŠK Aquasport Levice Sabína Kupčová (2003), ako jediná zástupkyňa klubu, zúčastnila plaveckých pretekov v rakúskom Schwechate.

V rámci kontrol si posvietili aj na Levický jarmok

Z 38 kontrol colníkov na jarmokoch dopadlo 37 negatívne.

Futsalisti si z Lučenca priniesli gólovú nádielku

Sviatočný 17. november patril futsalovému zápasu Levíc s Lučencom – posledného s tretím.

LEVICKÁ NEMOCNICA: Takto má vyzerať po úpravách (VIZUALIZÁCIE)

Nemocnica Levice začala prvú investičnú etapu. Minulý týždeň pibudol ultrazvuk, vymieňajú podlahy a zmeniť sa majú aj vstupné priestory v poliklinike.

Blízke regióny

Obyvateľov pohraničnej obce odrezali od sveta

Rekonštrukcia železničného priecestia uzavrie jedinú prístupovú cestu do Kalondy zo Slovenska. Obyvatelia sa obávajú, že do obce sa nedostanú ani záchranné zložky.

Trojnásobná juniorská majsterka sveta Trajteľová: Nič, čo stojí naozaj za to, nie je jednoduché

Zvolenčanka Timea Trajteľová sa prednedávnom stala tretíkrát po sebe juniorskou majsterkou sveta v bikini fitness. Po toľkých úspechoch ide na každú súťaž s čoraz väčšou pokorou.

Bielorusov oklamal Dojčinovič, Nitra sníva o Reale Madrid (+VIDEO)

Dorastenci Nitry žijú v európskej rozprávke! Vyradili už majstrov Macedónska aj Bieloruska, Liga majstrov im bude pokračovať vo februári.

Na Hlavnom námestí bude nové klzisko, príde aj Mikuláš

Vyšehradské Vianoce prinesú do Nových Zámkov od adventu až po Troch kráľov podujatia pre deti, dospelých i seniorov.

Írska kliatba mieri na Sliač

Veľká komédia o malých problémoch má hviezdne herecké obsadenie.

Všetky správy

Ak sa bude chcieť pacient objednať, vyšetrenie nech si zaplatí sám

Minister zdravotníctva Tomáš Drucker chce zmeniť spôsob objednávania pacientov.

Lovec ponoriek: Ak ponorku nájdu, námorníkov aj tak nezachránia

Stratenú argentínsku ponorku by mohol nájsť sonar, hovorí bývalý člen amerického námorníctva ROSS HALL.

Babiš otvoril reštauráciu. Iba predkrm v nej stojí 135 eur

V luxusnej reštaurácii bude možné osláviť aj Silvestra, hosť za sviatočné jedlo zaplatí 290 eur.

Aká je kvalita vzduchu vo vašom meste? Skontrolujete si ju online

Kvalitu ovzdušia môžete sledovať po hodinách.

Dobré ráno: Fico má strach? Zase sa pustil do prezidenta

Prečo Fico zaútočil na Kisku? A čo sa deje v Smere?

Kam vyraziť