Deti nechceli jesť zeleninu. Mamy vymysleli ako na ne

S nápadom, ako najmenších doviesť k tomu, aby si obľúbili zeleninu, prišli dve mamičky z Levíc a Pezinka.

Autorky knihy so svoji dcérami, ktoré ich k napísaniu básní do knižky inšpirovali.Autorky knihy so svoji dcérami, ktoré ich k napísaniu básní do knižky inšpirovali. (Zdroj: Archív (AK))

LEVICE. Nápadité farebné kresby a ľahko zapamätateľné veršovačky. To je základ k úspechu, keď chcete svoje dieťa priviesť ku konzumácii zeleniny. Mamy dvojročných dievčatiek Terezky a Peťky pochopili, že samy neradi jedia niečo, čo nepoznajú. Uvedomili si, že keď chcú svoje dievčatká motivovať jesť zeleninu, musia im umožniť, aby ju spoznali a obľúbili si ju. Pretože to čo poznáme, ľahšie ide do bruška.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Knižná novinka Moji zeleninkoví kamaráti a maľovanka k nej uzreli svetlo len pred pár dňami.

Autorkami sú Diana Lokšová z Pezinka a Andrea Kováčová z Levíc, o ktorej sme už písali v súvislosti s projektom Čo dokáže mama. O ilustrácie sa postarala Anna Černáková. Pomocnou rukou prispeli aj ďalšie zanietené maminy na materskej dovolenke, ktorým záleží na zdravej strave svojich ratolestí.

SkryťVypnúť reklamu

Od júna do novembra

Nápad napísať knihu s veselými básničkami a ilustráciami vznikol celkom nevinne, keď sa mamičky stretli v júni na chate.

„Tešila som sa, že moja dvojročná dcérka Peťka bude mať na chate parťáčku, Diankinu Terezku, ktorá je len o pár mesiacov staršia,“ začína rozprávať Levičanka Andrea Kováčová.

Večer si sadli k stolu, kde to na tanieroch hýrilo všetkými farbami – oranžová mrkva, zelená brokolica a iné zeleniny naservírovali svojim dcérkam.

„Terezka chytila kúsok brokolice a Dianka v tej chvíli začala recitovať básničku o brokolici tanečnici so štíhlou nôžkou. Potom Terezka schytila mrkvu a už sa obidve smiali na básničke o ihličke mrkvičke, z ktorej si šaty síce neušiješ, no keď ju ješ, dlho žiješ,“ opisuje zábavu dievčat.

„Bola som nadšená. Moja Peťka nikdy nebola veľký fanúšik zeleniny, a preto som dlhší čas hľadala spôsob, ako jej jednotlivé druhy hravo priblížiť. Diankine básničky vyzerali ako úžasné riešenie.“

SkryťVypnúť reklamu

Že veršovanky na deti naozaj zaberajú, odskúšala Andrea Kováčová na druhý deň doma. „Spoznávanie zeleninkových kamarátov prostredníctvom Diankiných básničiek sa pre nás stalo každodenným dobrodružstvom. S úžasom som sledovala, ako Peťka postupne ochutnáva aj také druhy zelenín, o ktorých vie máloktorý dospelák.“

Začala zvažovať, ako ich dostať aj k ďalším deťom na Slovensku. A tak sa spoločne pustili do tvorby knižky, ktorá vyšla začiatkom novembra.

Našli sa cez sociálnu sieť

Levičanka je aj autorkou projektu Čo dokáže mama. Cez sociálnu sieť tak majú mamičky možnosť predávať svoje výrobky či ponúkať služby. Práve táto verejná skupina poslúžila na to, aby veľmi rýchlo našli najšikovnejšie mamičky, ktoré im pomohli s realizáciu veľkého zeleninkového sna.

SkryťVypnúť reklamu

„Skvelá ilustrátorka, mamička Anička Černáková z Hnúšte, vytvorila všetky originálne obrázky, ktoré tu nájdete.

Mamina Katka Baryehuda nám celé dielko krásne graficky upravila a mamka Andrejka Hajdamárová, taktiež Levičanka, sa kritickým okom pozrela na jednotlivé veršíky, aby ste v nich nenašli žiadnu chybičku,“ predstavila kompletný autorský tím.

Lucka a Peťo Švaralovci z portálu Fitshaker pre všetky držiteľky tejto knižočky pripravili darček: vydarenú e-kuchárku, v ktorej mamičky nájdu najobľúbenejšie zeleninové recepty. Tá je ku knižke úplne zadarmo.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Levice

Komerčné články

  1. Viacgeneračné rodiny: Slovenský recept na hádky?
  2. Na toto by ste sa mali vo svojej obľúbenej krčme opýtať
  3. Dieťa, ktoré cíti záujem, má odvahu učiť sa
  4. Vyskúšal som si prácu výčapníka. Toto vám nepovedia
  5. Srí Lanka, Thajsko, Japonsko. Kde vás Ázia prekvapí najviac?
  6. Z čašníkov majiteľmi top hotelov: Stavili na lokálnosť a luxus
  7. Tichá epidémia bolesti chrbta: Dostupná pomoc pre tisíce ľudí
  8. Union drží prvenstvo v dostupnosti zdravotnej starostlivosti
  1. Dieťa, ktoré cíti záujem, má odvahu učiť sa
  2. Na toto by ste sa mali vo svojej obľúbenej krčme opýtať
  3. Vyskúšal som si prácu výčapníka. Toto vám nepovedia
  4. Na začiatku ledva naškrabali 700 eur, dnes majú miliónové tržby
  5. Srí Lanka, Thajsko, Japonsko. Kde vás Ázia prekvapí najviac?
  6. Z čašníkov majiteľmi top hotelov: Stavili na lokálnosť a luxus
  7. Sú prípravky na imunitu len vyhodené peniaze?
  8. FameL GmbH: Náhrada škody bez rizika nákladov
  1. Čo urobiť, keď sa na stene objaví trhlina? Farba ju nezachráni 9 491
  2. Cukrovar mení Trnavu na miesto, kde sny ožívajú 5 996
  3. Skládky nechceme, no moderných riešení sa obávame 5 103
  4. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v neznámom Bahrajne? 4 722
  5. Na začiatku ledva naškrabali 700 eur, dnes majú miliónové tržby 4 492
  6. Tichá epidémia bolesti chrbta: Dostupná pomoc pre tisíce ľudí 3 871
  7. Z čašníkov majiteľmi top hotelov: Stavili na lokálnosť a luxus 3 738
  8. Jeden stavbár, druhý mikrobiológ. Bratia zvalcovali trh 3 509
  1. Ondrej Putra: 16-ročného Adama obesila AI?
  2. Rado Surovka: Luxemburg - Všetci svätí 0:1
  3. Valeria Malíková: Suverénna žaba v Číne
  4. Štefan Šturdzík: Dane a zase dane a ešte aj zrušené voľno . Takto to urobím do psej matere !!!
  5. Tomáš Csicsó: Ako školy vyberajú výpalné od študentov
  6. Monika Albertiová: Ak môže byť Kotlár ministrom zdravotníctva, ja budem premiérka
  7. Otilia Horrocks: Čo Vás v posledných mesiacoch či dňoch potešilo?
  8. Ivan Čáni: Keby boli Rusi namiesto Ukrajiny napadli Slovensko, tak by žiadna vojna nebola.
  1. Radko Mačuha: "Maskovacie prvky" auta šéfa SIS 17 973
  2. Dušan Koniar: Puč na Slovensku 13 145
  3. Ján Šeďo: To dopravní inžinieri všetko posr**i ! 12 039
  4. Ivan Mlynár: Je Šutaj Eštok úplný kretén ? Nie, je to génius. Ak to niekto nechápe, je to jeho problém. 11 905
  5. Radoslav Záhumenský: Rozhľadňa, ktorú takmer nikto nepozná, a pritom z nej Malá Fatra ukazuje svoju pravú krásu! 6 451
  6. Daniel Guľaš: Svetový šašo 6 315
  7. Blanka Ulaherová: Návrat po 46 rokoch 4 770
  8. Ivan Mlynár: Zábava Roberta Fica s riskovaním našich životov neberie konca. 4 460
  1. Marcel Rebro: Diplomacia podľa Fica: úsmevy v Pekingu a Užhorode, dym v Kyjive
  2. Marian Nanias: Jadrové reaktory použité v kozmickom prieskume.
  3. Radko Mačuha: Fico nás posiela na výlet do Číny.
  4. Marian Nanias: Atómová elektráreň na Mesiaci?
  5. Věra Tepličková: Naša Cecilia, že nie je naša Cecília?
  6. Věra Tepličková: Vírus vraj sa objavil, parlament nám zamoril
  7. Jiří Ščobák: Proč je boj Palestinců konfliktem mezi bohatými a chudými? A co s tím má F*co?
  8. Radko Mačuha: Ficova fotka s Putinom nakoniec nebude zadarmo.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Levice, Želiezovce a Tlmače - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Levice

Záber zo stretnutia Komjatice - Salka 3:1.

VI. LIGA VÝCHOD: Výsledky, štatistiky, komentáre, tabuľka aj zostava kola.


Eva Seidlová najskôr bežala v Reykjavíku (vľavo), následne zabehla maratón v Sydney.

Zo Sydney si odniesla bronz.


5

S nemocnicou rekonštruujú aj polikliniku.


1
V detskej izbe našli v stene tento náboj.

Poľovník strieľal na líšku.


1

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu