LEVICE. Slovenský Červený kríž oštartoval 13. februára kampaň Valentínska kvapka krvi. Mobilné odbery budú vo viacerých mestách Slovenska - v Bratislave, Košiciach aj Dunajskej Strede.
S päťtýždňovou kampaňou sa spájajú mobilné odbery krvi, náborové workshopy či simulované odbery krvi vo všetkých väčších mestách a mnohých obciach Slovenska.
Verejnosť sa môže zapojiť do kampane darovaním krvi na odberových miestach Národnej transfúznej služby a na hematologicko-transfúznych oddeleniach nemocníc.
V našom regióne plánujú odbery Národná transfúzna stanica Nitra a Nové zámky, a to 13. februára v ZŠ Jur nad Hronom, 21. februára v DK Dudince, 7. marca v Nemocnici Šahy, 14. marca v ZŠ Pukanec, 15. marca vo firme Camfil Levice a 16. marca v KD Starý Tekov. Na HTO NsP Levice budú odbery 14., 21. a 28. februára a tiež 7. a 14. marca.
Tento rok sa koná 22. ročník kampane, ktorá potrvá do 17. marca.
Vlani sa do nej zapojilo 25 248 darcov, z toho bolo 4504 prvodarcov.
Rady pred darovaním krvi
Je nutné, aby ste boli pred odberom dostatočne hydratovaní - 24 hodín pred odberom vypite dostatok tekutín, minimálne 2 litre (vodu, minerálku, čaje, ovocné šťavy). Ráno pred odberom vypite 500 ml tekutín. Čierna káva je tiež povolená (okrem povinného pol litra čaju).
Na odber krvi nechoďte nalačno. Večer pred odberom a taktiež tesne pred odberom nejedzte tučné jedlá (syry, maslo, smotanu, mäsové jedlá a výrobky, údeniny...). Vhodné je jesť ľahké sacharidové jedlá: ovocie, zeleninu, sucháre, netukové pečivo, džem, med ...
Pred odberom krvi nefajčite (minimálne 6 hodín), nepite alkohol (aspoň 12 - 14 hodín) a 24 hodín pred odberom sa nevystavujte priveľkej psychickej a telesnej námahe, vynechajte tréningy a návštevu posilňovne.
Alkohol, tučné jedlá, telesná námaha a niektoré lieky môžu prechodne spôsobiť zvýšenú aktivitu pečeňových enzýmov (ALT). Dbajte na to, aby ste boli oddýchnutí, čerství, po výdatnom spánku, pretože váš fyzický stav sa odzrkadlí na kvalite vašej krvi. (NTS)
