Streda, 20. október, 2021 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Erik Karvai zo Šiah je v tridsiatich rokoch už sedemnásobný majster Európy

Tridsaťročný Šahan Erik Karvai je 7-násobný majster Európy v silovom trojboji. Okrem toho je držiteľ niekoľkých rekordov a viacnásobný majster Slovenska.

K powerliftingu ho priviedol legendárny Šahan

Erik Karvai je vo svete kulturistiky a hlavne silového trojboju veľmi známe meno. 30-ročný rodák zo Šiah sa silovému trojboju, teda powerliftingu, začal venovať pred ôsmimi rokmi. Dostal sa k nemu vďaka kamarátovi a ďalšiemu známemu Šahanovi, momentálne 65-ročnému Jozefovi Péterovi, ktorý je 11-násobný majster sveta a 12-násobný majster Európy. „On ma nahovoril, nech idem na závody. Ja som najprv nechcel ísť, pretože som nevedel, či na to mám, alebo nie. Nakoniec som išiel a chytilo ma to za srdce. Odvtedy sme chodili na tréningy a súťaže spolu. Veľa ma naučil a za veľa mu vďačím,“ spomína na svoje začiatky Erik Karvai, ktorý medzi svoje idoly radí mená ako Ed Coan v powerliftingu a Dexter Jackson v kulturistike. Najväčším úspechom pretekára z kulturistického klubu Šahy je rozhodne 7 zlatých medailí z majstrovstiev Európy v powerliftingu a tiež dve 3. miesta z majstrovstiev sveta amatérov aj profesionálov. Erik Karvai je okrem toho niekoľkonásobný majster Slovenska a držiteľ viacerých rekordov. „Súťažil som vo váhovej kategórií do 90 kg. Slovenský rekord držím v tlaku na lavičke s výkonom 185 kg, pričom na tréningu som zdvihol aj 195 kg, ďalší rekord mám v drepe, 271 kg a na mŕtvy ťah sa mi podarilo pokoriť 272,5 kg. V celkovom súčte mám tiež slovenský rekord s výkonom 728,5 kg,“ prezradil neuveriteľné čísla silák zo Šiah.

Skryť Vypnúť reklamu

Powerlifting vymenil za kulturistiku

Po ôsmich rokoch silového trojboju sa Erik Karvai rozhodol pre zmenu a presedlal na bodybuilding. „Powerlifting je môj život. Tento rok som sa rozhodol pre bodybuilding, ale v budúcom roku sa plánujem vrátiť k powerliftingu. Nie je to o tom, že by som stratil motiváciu, len si chcem vyskúšať niečo nové,“ povedal. Rozdiel medzi silovým trojbojom a kulturistikou je značný. Pri kulturistike pracuje aj s malými váhami, robí veľa opakovaní, 7 mesiacov naberá silu, 4 mesiace bude v diéte a taktiež si dáva väčší pozor na stravu. „Samozrejme je dôležitá disciplína aj pri strave. Nemôže sa mi stať, že vynechám jedlo ani keď niekam idem. Každé 2-3 hodiny musím jesť. Myslím si, že v kulturistike je strava dôležitejšia ako v powerliftingu. Najčastejšie jem kuracie prsia, ryžu, ovsené vločky a celkovo mám za deň 8 až 9 jedál. Ďalšou veľmi dôležitou stránkou je aj spánok. Ja osobne spím minimálne 8 hodín. Potom je samotný tréning, 4 až 5 krát týždenne. Keď nemám súťaž, tak trénujem len základné cviky, aby som sa udržal vo forme,“ prezradil niečo zo zákulisia svojho stravovania Karvai.

Skryť Vypnúť reklamu

Jeho snom je súťažiť v Spojených štátoch

Počas svojej úspešnej kariéry powerliftera navštívil aj niekoľko krajín v Európe, avšak jeho sen je za veľkou mlákou. „Ako pretekár som bol napríklad v Nemecku, Rakúsku, Slovinsku, Anglicku, Poľsku či Maďarsku. Chcel som ísť aj do Ameriky, ale nemal som dostatok sponzorov, ktorí by mi finančne pomohli. Ísť súťažiť do Spojených štátov je môj životný sen,“ povedal. Svojho sna sa stále nevzdal a dúfa, že raz sa mu podarí nájsť dostatok sponzorov a vycestovať. „Ako powerlifter som mal sponzorov. Teraz, ako som presedlal na kulturistiku, je to horšie. Myslím si, že sa tým dá aj živiť, ale človek musí byť naozaj veľmi dobrý a mať šťastie na dostatok dobrých sponzorov. Určite je to ľahšie napríklad v Bratislave, ako v Šahách, ale nie je to nereálne,“ zakončil rozhovor rodák zo Šiah.

Najčítanejšie na My Levice

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  2. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  3. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  5. 4 hi-tech inovácie, ktoré zmenia Slovensko
  6. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  7. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
  8. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  9. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  10. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  1. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  2. QSI International School of Bratislava
  3. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  4. Pestovateľské workshopy pre deti v Šamoríne
  5. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  6. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  7. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  8. Najmenšie ponožky sa už nestrácajú
  9. Zahraničná študentská mobilita bez bariér
  10. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 22 240
  2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 13 238
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 148
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 4 852
  5. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 873
  6. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 3 703
  7. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 621
  8. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 476
  9. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 3 280
  10. Bratislavu bude sprevádzať luxus 3 199

Blogy SME

  1. Michaela Macejková: Školský zápisníček II: Keď zazvoní
  2. Igor Bilák: Post Covid Príhodka #19 - Lieky v domácom liečení
  3. Ladislav Boršoš: Taraba “gate”…
  4. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera?
  5. Tupou Ceruzou: Šikana
  6. Ján Marton: Revolúciu v manažmente vody organizujú progresívni blázni, vodníci a podvodníci na ministerstve pôdohospodárstva
  7. Irena Šimuneková: Farby jesene
  8. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 23 865
  2. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 9 868
  3. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 9 237
  4. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 5 825
  5. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 572
  6. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Homo Schizotikus alebo Ako sa mozog ľudský k schizofrénii dostal 3 828
  7. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 3 579
  8. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 2 842
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Levice, Želiezovce a Tlmače - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Levice

Palivové drevo.

Zoberie peniaze, drevo nedodá, telefón nedvíha. Scenár je vždy podobný.


14 h
V zelenom drese Peter Kósa

S umiestnením vládne nespokojnosť, mužstvo nehrá svoju hru.


Ján Jančo 14 h
Oprava chladiacej veže v Mochovciach.

Použijú 50 ton náteru, vymenia aj technológiu.


18. okt

Prezradíme, ako sa darilo slovenským tenistom a povieme si aj o možnej novej periodicite svetového šampionátu vo futbale.


23 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Môžu sa majitelia bytov brániť pred fajčiarmi na balkónoch? S otázkami sme sa obrátili na právnika, bytového správcu i realitného makléra.


18. okt

Protestnú akciu s blokádou cesty organizujú na podporu nemocníc.


21 h

Odškodnenie vo výške 3 284 eur musí zaplatiť akciová spoločnosť SAD Prievidza žene, ktorá v decembri 2018 spadla na prievidzskej autobusovej stanici a zlomila si ruku.


SITA 19 h

Na trati Zvolen - Levice aktuálne vlaky nepremávajú.


13 h

Blogy SME

  1. Michaela Macejková: Školský zápisníček II: Keď zazvoní
  2. Igor Bilák: Post Covid Príhodka #19 - Lieky v domácom liečení
  3. Ladislav Boršoš: Taraba “gate”…
  4. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera?
  5. Tupou Ceruzou: Šikana
  6. Ján Marton: Revolúciu v manažmente vody organizujú progresívni blázni, vodníci a podvodníci na ministerstve pôdohospodárstva
  7. Irena Šimuneková: Farby jesene
  8. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 23 865
  2. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 9 868
  3. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 9 237
  4. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 5 825
  5. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 572
  6. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Homo Schizotikus alebo Ako sa mozog ľudský k schizofrénii dostal 3 828
  7. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 3 579
  8. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 2 842
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu