Štvrtok, 1. december, 2022 | Meniny má Edmund

Telo si precvičujú aj v zrelom veku

Vitálne Levičanky sa každý pondelok a štvrtok stretávajú v školskej telocvični.

V telocvični 2. ZŠ v Leviciach.V telocvični 2. ZŠ v Leviciach. (Zdroj: (OB))

LEVICE. O pol siedmej večer, každý pondelok a štvrtok, s výnimkou prázdnin, sa v telocvični Základnej školy na Ul. sv. Michala v Leviciach schádza skupina žien prevažne dôchodkového veku. Do pol ôsmej sa pod odborným vedením s chuťou venujú zlepšovaniu fyzickej kondície.

Prečítajte si tiež: Lekár z Levíc zachraňuje aj v horách Čítajte 

Roky cvičenky viedla Margita Šáteková, v súčasnosti sa tejto úlohy ujala Irena Gremanová. „Taktovku“ drží pevne v rukách, zároveň však v „zamatových rukavičkách“, s empatiou k svojim o generáciu starším zverenkyniam.

Niet preto divu, že cvičenky sem chodia rady, a to i tie, ktoré telocvik za školských čias veľmi neobľubovali. Vždy sú príjemne prekvapené, čo pre ne ich Irenka nové, zaujímavé pripraví.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

I keď mnohé z nich vedú domácnosť, pracujú v záhradkách či opatrujú vnúčence, tento pohyb je predsa len niečo iné, čo im prospieva na tele i duši, lebo atmosféra v tejto malej neformálnej spoločnosti je veľmi žičlivá a priateľská. A ako zdôrazňujú, vždy je lepšie ponamáhať si telo v telocvični, ako sedávať v preplnených čakárňach u lekárov.

Prečítajte si tiež: Na levickej pošte našli v obálke biely prášok Čítajte 

I touto cestou by sa rady poďakovali Mestu Levice, ktoré im finančným príspevkom na nájom telocvične umožňuje pravidelné cvičenie a v tejto aktivite je im nápomocné.

Najčítanejšie na My Levice

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ťažko uveriť, že aj takto kvalitne sa dá študovať na Slovensku
  2. Lesníctvo, drevárstvo, ekológia a technika sú životný štýl!
  3. Sme Univerzita, ktorá nosí úspech v mene
  4. Konečne moderná životná poisťovňa bez nepríjemných prekvapení
  5. Mikuláš prinesie plné vrece prekvapení aj v novej rodinnej telke
  6. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj
  7. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  8. Obnovte svoj dom so službou Obnov dom so SSE
  1. Konečne moderná životná poisťovňa bez nepríjemných prekvapení
  2. Mikuláš prinesie plné vrece prekvapení aj v novej rodinnej telke
  3. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj
  4. Ako sa účinne vyrovnať s energetickou krízou? Spôsobov je viac
  5. SPŠ strojnícka v Prešove úspešne realizuje program Erasmus+
  6. Kríza nie je dôvodom na zmrazovanie miezd
  7. Zmeny v systéme revíznych postupov
  8. Prvotriedne služby, nikoho iného by sme už nebrali
  1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 14 532
  2. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 6 919
  3. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 5 344
  4. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 5 034
  5. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste 2 066
  6. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc 1 318
  7. Diplom, na ktorý budeš právom hrdý. Študuj u nás. 1 097
  8. EUBA - Tvoja voľba, tvoja budúcnosť 1 058

Blogy SME

  1. Ľuboš Vodička: Rimania na Dunaji: Iža pri Komárne
  2. Radko Mačuha: Správa o stave republiky opozičného politika Róberta Fica.
  3. Ľubomír Maretta: Odpustenie
  4. Michal Pavlík: Ako rastú výdavky slovenských domácností
  5. Unicef Slovensko: Ilustrácie, ktoré zachraňujú životy
  6. Dada Vozáriková: Namíbijský denník (6): Ako sme zablúdili
  7. Viktor Pamula: Futbalový klub- záchrana
  8. Rudolfa Vallová: Mečiarizmus - problém uvalený na celú epochu
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 229 111
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 897
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 154
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 947
  5. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 4 270
  6. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 4 079
  7. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 4 031
  8. Mária Križanová: Matematika a matikári. 2 931
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Levice, Želiezovce a Tlmače - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Levice

Folklórna skupina Krivín z Rybníka.

Prezentuje piesne čilejkárskeho regiónu.


(GF) 21 h
Drevený kaštieľ mal dvere, zmestilo sa doň 12 ľudí.

Želiezovský dub bol jedným z troch najvýznamnejších stromov v Uhorsku.


29. nov
Kvetinové pásy v poliach.

Advertorial


28. nov

Hádanky, hry a hlavolamy pre všetky zvedavé deti od päť do sedem rokov sú súčasťou zošita s názvom Tešíme sa do školy, ktorý vychádza na 32 stranách.


28. nov

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Želiezovský dub bol jedným z troch najvýznamnejších stromov v Uhorsku.


29. nov

Agresor zamkol dvere a stiahol si tepláky. Keď odchádzal, podal žene ruku.


29. nov

Podľa nameraných hodnôt mohol spôsobiť výbuch.


29. nov

S plameňmi bojovali desiatky hasičov a dobrovoľníkov.


21 h

Blogy SME

  1. Ľuboš Vodička: Rimania na Dunaji: Iža pri Komárne
  2. Radko Mačuha: Správa o stave republiky opozičného politika Róberta Fica.
  3. Ľubomír Maretta: Odpustenie
  4. Michal Pavlík: Ako rastú výdavky slovenských domácností
  5. Unicef Slovensko: Ilustrácie, ktoré zachraňujú životy
  6. Dada Vozáriková: Namíbijský denník (6): Ako sme zablúdili
  7. Viktor Pamula: Futbalový klub- záchrana
  8. Rudolfa Vallová: Mečiarizmus - problém uvalený na celú epochu
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 229 111
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 897
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 154
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 947
  5. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 4 270
  6. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 4 079
  7. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 4 031
  8. Mária Križanová: Matematika a matikári. 2 931
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu