Štvrtok, 2. december, 2021 | Meniny má BibiánaKrížovkyKrížovky

Rybníčanka Peťková si vybojovala na M SR v bodyfitness striebro

Pred rokom obdivovala Alžbeta Peťková krásu vypracovaných žien na súťaži fitness ako diváčka. Po roku sa postavila na pódium ako súťažiaca a na majstrovstvách Slovenska v Nitre jej porota udelila druhé miesto v kategórii bodyfitness.

NITRA, LEVICE. Zároveň je nominovaná na majstrovstvá Európy v Španielsku, ktoré sa uskutočnia o necelý mesiac.

V tých najlepších rukách

Alžbeta Peťková športovala už od útleho detstva. Vždy obdivovala fitnesku Zoru Czoborovú či Timeu Majorovú. Bola človekom, ktorý potrebuje neustále pohyb. V posilňovni sa dokáže odreagovať a zároveň spraví veľa aj pre svoje telo. Približne pred dvomi rokmi sa zrodila u Betky prvýkrát myšlienka dotiahnuť to až na súťaž. „Šla som s tým za mojou aktuálnou trénerkou a zároveň kamarátkou Katkou Kardošovou. Odporučila mi poriadne na sebe popracovať a uvidí sa ako sa to bude vyvíjať,“ spomína na začiatky Rybníčanka, ktorá potrebovala nabrať najmä svalovú hmotu na chrbte. „Bola to dlhodobá príprava,“ dodáva.

Skryť Vypnúť reklamu

Veľkou inšpiráciou pre ňu bola bývalá bodyfitneska Lenka Chalupková pochádzajúca z Levíc, ktorá bola majsterkou sveta dva roky po sebe, v rokoch 2005 a 2006. Aj ju pripravovala na súťaže K. Kardošová. „Nikoho lepšieho som si pre svoju prípravu nemohla priať. Vedela som, že budem v tých najlepších rukách,“ teší sa.

Mamina prikladá ruku k dielu

Betka vníma cvičenie ako súčasť bežného dňa, preto zvýšený prísun tréningových jednotiek, veľkou zmenou v jej živote nebol. „Po práci som si šla zacvičiť každý deň celkom automaticky. Nerozmýšľala som, či sa mi chce, či nie. Nevedela by som si už deň bez toho ani predstaviť,“ priznáva Peťková, ktorá potrebovala istý čas, aby si ona i organizmus zvykli na inú stravu a prípravu jedál.

„Každé ráno si trošku privstanem a spravím si jedlo na celý deň. Zo začiatku som si v tomu nevedela nájsť systém, no časom som na všetko prišla a zvládla,“ vysvetľuje Betka, ktorej je v tomto smere veľmi nápomocná jej mamina. „Neskutočne mi pomáha. Je mojím hlavným sponzorom na mäso a zeleninu,“ hovorí s úsmevom bodyfitneska.

Skryť Vypnúť reklamu

Kolegyne čokoládu nespomínajú

Ako u väčšiny ľudí i Betkin jedálny lístok pozostával spočiatku zo všetkého. „Súčasťou môjho obeda bola každý deň čokoláda. V práci sme zjedli každý deň niečo sladké, no aj od toho bolo potrebné upustiť a kolegyniam som za to nesmierne vďačná,“ hovorí o novom spôsobe stravovania húževnatá Peťková, ktorú kolegyne aktívne podporujú. „Od kedy som im oznámila, že idem na súťaž a mám upravenú stravu, čokoládu ani sladkosti predo mnou nespomenú.“

Sebadisciplína a odhodlanosť priniesli Rybníčanke na jej prvej súťaži vôbec, ktorou boli majstrovstvá Slovenska v Nitre, v kategórii bodyfitness do stošesťdesiattri centimetrov, krásne druhé miesto. „Vôbec som nečakala, že to pre mňa takto dobre dopadne. Už len to, že som sa dostala do finále (šesť súťažiacich, pozn. red.), bola pre mňa výhra,“ netají radosť Betka. Pri vyhlasovaní mien porotou sa emócie Peťkovej stupňovali. „Keď som už vedela, že to bude medaila, hrnuli sa mi slzy do očí. Bol to nesmierne krásny pocit, keď sme na pódiu zostali len dve a patrilo mi striebro.“

Skryť Vypnúť reklamu

O mesiac ME v Španielsku

Druhé miesto je pre Alžbetu Peťkovú zároveň nomináciou na majstrovstvá Európy v Španielsku, ktoré sa uskutočnia o necelý mesiac. Opäť bude súťažiť v kategórii bodyfitness do 163 centimetrov.

„Pokračujem ďalej v príprave s ešte väčším nasadením. Trénujem v Leviciach s mojou trénerkou Katkou Kardošovou, no súťažím za klub ŠK All Stars Šurany,“ naznačuje. Na príprave Rybníčanky sa podieľala i Lenka Chalupková, ktorá ju učila pózovať. Rodina a kamaráti sú Betkinou neoddeliteľnou súčasťou. „Ďakujem, že ma podporujú a veria mi,“ uzavrela pre týždenník MY Týždeň na Pohroní Peťková.

Najčítanejšie na My Levice

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tento rok turizmu neprial
  2. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  3. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  4. Vieme čo je úspech. Pomôžeme ho dosiahnuť aj vám
  5. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  6. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  7. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  8. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  9. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  10. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené
  1. Aj mikulášske balíčku môžu byť zdravé. Zistite ako na to.
  2. 365.bank sa stala bankou roka na Slovensku
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  5. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  6. Tento rok turizmu neprial
  7. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  8. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  9. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  10. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  1. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 16 211
  2. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 14 235
  3. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 9 650
  4. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 758
  5. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 7 119
  6. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 784
  7. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 5 150
  8. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 4 842
  9. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 4 179
  10. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 2 597

Blogy SME

  1. Marek Strapko: Tak tomuto sa hovorí politicky vyzretý líder!
  2. Samuel Ivančák: Hommage à Miroslav Zikmund
  3. Ján Marton: Vízia ministerstva pôdohospodárstva 2035 - oslava víťazného februára 1948.
  4. Ivan Mlynár: ZUZANA ČAPUTOVÁ – JEDINÝ ŠTÁTNIK V KRÁĽOVSTVE PLEBEJSKOM.
  5. Martin Bohoš: Europol počas akcie zameranej na Money Muling identifikoval viac ako 18 000 „bielych koní“, zatkol takmer 2 000 z nich
  6. Věra Tepličková: Kto ešte nebol vinný, nech sa obráti na súdruha Žinčicu
  7. Monika Vojčíkova: Vládny hochštapler a jeho/našich/ 500 eur.
  8. Robert Škerko: Keď ešte žila naša mamka.
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 13 015
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 8 251
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 8 040
  4. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 5 073
  5. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 708
  6. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 697
  7. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 684
  8. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 548
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Levice, Želiezovce a Tlmače - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Levice

Predstavili, ako by mal nový prístup vyzerať.


12 h
Ilustračné foto.

V materských aj základných školách je vysoká chorobnosť detí.


1. dec
Zo zápasu Beša - Horné Semerovce 3:2

V poslednom kole zdolali rivala.


Ján Jančo 1. dec
Počasie v Levickom okrese.

Zasahovali profesionálni aj dobrovoľní hasiči a polícia.


1. dec

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V okresoch Rimavská Sobota a Revúca PCR testy potvrdili veľa infikovaných covidom.


1. dec

Policajti mladého muža poznajú, jeho správanie riešili niekoľkokrát. Obvinili ho z útoku na verejného činiteľa.


6 h

Dlhoročná folkloristka, speváčka, členka folklórnych skupín a propagátorka ľudovej kultúry a zvykov našich predkov Martina Žabčíková zomrela 29. novembra vo veku 37 rokov.


12 h

Odporúčajú ľuďom, aby sa pohybovali v skupinkách.


12 h

Blogy SME

  1. Marek Strapko: Tak tomuto sa hovorí politicky vyzretý líder!
  2. Samuel Ivančák: Hommage à Miroslav Zikmund
  3. Ján Marton: Vízia ministerstva pôdohospodárstva 2035 - oslava víťazného februára 1948.
  4. Ivan Mlynár: ZUZANA ČAPUTOVÁ – JEDINÝ ŠTÁTNIK V KRÁĽOVSTVE PLEBEJSKOM.
  5. Martin Bohoš: Europol počas akcie zameranej na Money Muling identifikoval viac ako 18 000 „bielych koní“, zatkol takmer 2 000 z nich
  6. Věra Tepličková: Kto ešte nebol vinný, nech sa obráti na súdruha Žinčicu
  7. Monika Vojčíkova: Vládny hochštapler a jeho/našich/ 500 eur.
  8. Robert Škerko: Keď ešte žila naša mamka.
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 13 015
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 8 251
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 8 040
  4. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 5 073
  5. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 708
  6. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 697
  7. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 684
  8. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 548
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu