Článok pokračuje pod video reklamou
Box komplexným športom
Príprava boxera kladie nesmierne veľké nároky na športovcovu osobnosť. Neustále treba rozvíjať vôľu, odvahu, postreh, dôvtip, rozhodnosť, húževnatosť a tvrdosť. Vzhľadom na rozličné vplyvy je dôležité pestovať bojového ducha, zdravé sebavedomie, psychickú vyrovnanosť a popri tom aj odolnosť voči fyzickej bolesti a vôľu aktívne pôsobiť počas celého stretnutia.
Box je ideálny na chudnutie, zosilnenie a vybudovanie zdravo vyzerajúcej postavy. Je vhodný pre mladých, starých, ale aj pre ženy. Záleží iba od toho, ako sa tomuto športu chce záujemca venovať. Ak sa jedná o šport kvôli kondícii a zdraviu, box patrí medzi komplexnejšie športy. Človek trénuje nielen fyzicky, ale zároveň aj mentálne. Box je tiež vhodným športom pre udržanie zdravého životného štýlu. Ak sa chce človek venovať boxu súťažne, musí sa zmieriť s tým, že box samotný je kontaktným športom a je aj o rozdávaní a dostávaní úderov.
Box športom v „rukavičkách“
Podľa slov trénera Box Clubu Gama Group Levice, Milana Bariša, je box finančne nenáročným športom, ktorému sa venujú deti, najlepšie od ôsmich rokov, mladší i starší dorastenci, muži, ale aj ženy. „Môžu k nám do klubu prísť aj ľudia, ktorí majú záujem si len zatrénovať. Nie sú povinní automaticky súťažiť. Nikoho do toho nenútime. Je to však šport, kde sa komplexne zapája celé telo. Na tréningy môžu prísť aj priaznivci z priľahlých obcí,“ vysvetľuje Milan Bariš, ktorý vzápätí vtipkuje:
„Box je jedným zo športov, ktorý sa robí v „rukavičkách.“ Pre boxu chtivých zverencov majú tréneri Milan Bariš, Miroslav Matunák, Stanislava Halásová, Slavomír Mikulec, či samotný prezident Box Clubu Gama Group Levice, pripravené kruhové tréningy, pri ktorých sa zdokonaľujú potrebné fyzické zručnosti pre daný šport. „Najprv sa učíme techniku a až neskôr ju skúšame vo dvojiciach so sparingom,“ uvádza Milan Bariš, ktorý nábor nových nádejí a záujemcov uvíta od 12. januára na 6. Základnej škole v malej telocvični.
Patka s Matunákom čaká posledný turnaj
Box Club Gama Group Levice sa môže pochváliť výbornými výsledkami Viktora Kissa, ktorý vyhral 1. miesto na majstrovstvách žiakov za rok 2014. Kristián Patko vybojoval 1. miesto na majstrovstvách Ubcs v kategórii mužov do 60 kilogramov a Lukáš Matunák 2. miesto na majstrovstvách Ubcs vo váhovej kategórii do 75 kilogramov.
„Momentálne nás čaká posledný turnaj a to majstrovstvá mužov, kde nás bude reprezentovať Kristián Patko s Lukášom Matunákom,“ informuje trénerka Stanislava Halásová, ktorú teší, že všetci pretekári, ktorí už vstúpili zápasníckeho do ringu, reprezentovali klub na sto percent a priniesli si zakaždým skvelé ocenenia.
Tréningy: Pondelok 17.00 – 18:30. Streda 17.00 – 19.00. Piatok 17:00 – 19:00
