Piatok, 23. február, 2018 | Meniny má Roman, Romana
Pridajte si svoje mesto

Na tlmačskom Jazierku sa stretávajú ľadové medvede

S aktuálne rozšírenou chrípkou si otužilci z okresu Levice vôbec nelámu hlavu. Nevadí im sneh, dážď, ani ľad, ktorý si bez problémov vysekajú, aby sa mohli oddávať možno extrémnej, no o to prospešnej záľube.

LEVICE. Otužovanie posilňuje nielen fyzickú, ale aj duševnú stránku človeka. Otužilec si pestuje silnú imunitu, zmierňuje fyzické a psychické problémy. Učí sa posilňovať vlastnú vôľu a vytrvalosť. Pri otužovaní je treba zatnúť zuby a ísť, samozrejme, pomaly a podľa pravidiel.

Otužovanie = adrenalín

Hlavným prínosom otužovania je vybudovanie silnej obranyschopnosti organizmu. Ľadovým medveďom sa vyhýbajú vírusové ochorenia, znižuje sa riziko vzniku vysokého krvného tlaku, zlepšuje sa stav alergií. Otužovanie je dlhodobý proces, ktorým sa posilňujú vlastnosti ako vytrvalosť, pevná vôľa, trpezlivosť. Otužilci nie sú náchylní na zmenu počasia, ktorá robí bežným ľuďom ťažkosti. Otužilcom sa nedá stať zo dňa na deň. Vyžaduje si to čas a systematickú prípravu. Vyznávači kúpania v ľadovej vode nepoznajú angínu ani chrípku. Sú zdravší a odolnejší. Táto zvláštna forma adrenalínu dokáže človeka naštartovať, zrelaxovať.

Článok pokračuje pod video reklamou

Podľa skúsených otužilcov by sa začiatočníci mali začať pripravovať doma, pretože každý organizmus je individuálny a na chlad reaguje rozlične. Privykanie na zmeny teploty bez ohrozenia zdravia zvyšuje pohotovosť krvných ciev a to vedie k ochrane pred infekciami z prechladnutia. Ľadové kúpanie patrí medzi najvyššie formy otužovania.

032_r6268_res.jpg

Rodinná atmosféra

Tomuto príjemného pôžitku prepadla i Milan Pavolka, Viliam Katona, Zuzana Tobolárová, Miroslava Kosorínová, Daniela Havranová, Marek Zajko, Radoslav Novák, Branislav Mäsiar, Michaela Kúdeľová, Ján Stroška, Martin a Radoslav Harmadyovci, a Martin Vrba, ktorí už vedia aký blažený je to pocit, keď človek prilipne otužileckej vášni.

„Je to každopádne príjemne trávený voľný čas a mimochodom veľmi prospešná činnosť,“ pochvaľuje si Radoslav Harmady z Novej Dediny. Výbornú atmosféru na brehu dotvárajú priaznivci a podporovatelia ľadových medveďov, ktorí sa stali súčasťou takmer každého kúpania v Jazierku. „Atmosféra je veľmi dobrá. Taká rodinná, nekonfliktná, bezprostredná a uvoľnená. Absolútna pohodka,“ teší sa Radoslav.

042_r7087_res.jpg

Nevšedný zážitok

Takmer každé kúpanie má inú atmosféru, ktorú dotvára neustále meniace sa počasie. Otužilcov neprekvapí ani dážď, sneh, či ľad. Dôležitou súčasťou otužileckých stretnutí na tlmačskom Jazierku sa stala i Tlmačanka Eva Sopková, ktorá zachytáva ľadové medvede z uhla fotografky. „Obdivujeme ich odvahu i radosť s akou presekávali sekerkou ľad a odhadzovali ľadové kryhy ako loptičky. Máme z toho nevšedný, no veľmi krásny zážitok.“

Levičan Viliam Katona, ako hovorí, sa v novembri kúpal ešte sám. „V decembri sme boli dvaja. V januári už šiesti. Ak bude mrznúť celý rok, dá to celý okres,“ zavtipkoval.

Okolie sa postupne dozvedá o tejto prospešnej činnosti a samo si vyhľadáva, kedy bude môcť prísť podporiť ľadové medvede, ktoré sa na Jazierku stretávajú dvakrát do týždňa.

„Stáva sa z toho rodinná záležitosť,“ tešia sa otužilci, pre ktorých je po vyjdení z vody dôležité zahriať vychladené telá pobehovaním či poskakovaním, aby znovu rozprúdili krv v žilách.

046_r7240_res.jpg


  1. V aute pohrebnej služby prevážal Levičan nelegálny tabak 358
  2. AKTUALITA: Polícia vyzýva ľudí, aby pomohli objasniť lúpež v Leviciach 358
  3. Čo pripravujú v Želiezovciach vo volebnom roku? 303
  4. Opravy troch ciest v kraji sa odkladajú. Vieme aj dôvod 213
  5. Čo pripravujú v Šahách vo volebnom roku? 175
  6. LEVICKÝ HRAD: Príde záchrana pre 700-ročnú pamiatku včas? 72
  7. Kváskový chlieb a pečivo sú nielen módne, ale aj zdravšie. Poradíme vám, ako na to 70
  8. NEHODY: Po tragédii chodník a priechod s osvetlením na štátnej ceste zafinancovala obec 44
  9. Tragické nehody roka 2017 v Levickom okrese 31
  10. OLYMPIÁDA: Robotické autíčko vynieslo študentovi z Levíc prvenstvo 31

Najčítanejšie správy

Levice

V aute pohrebnej služby prevážal Levičan nelegálny tabak

Surovinu, ktorú mal vodič v úložnej ploche auta, mal podľa jeho slov neskôr predávať v Leviciach. Colníci auto kontrolovali v Zelenči pred Bratislavou.

AKTUALITA: Polícia vyzýva ľudí, aby pomohli objasniť lúpež v Leviciach

Muž s kapucňou na hlave napadol ženu kúsok od centra a rušného nákupného strediska.

Čo pripravujú v Želiezovciach vo volebnom roku?

Rekonštrukcia časti mestského kúpaliska, Námestia sv. Jakuba či vybudovanie infraštruktúry pre plánovanú výstavbu rodinných domov zamestná tento rok želiezovskú radnicu.

Opravy troch ciest v kraji sa odkladajú. Vieme aj dôvod

Nitrianska župa musela zrušiť súťaže na opravy ciest z eurofondov.

Čo pripravujú v Šahách vo volebnom roku?

Začiatok výstavby novej mestskej športovej haly a otvorenie závodu strojárskej firmy sú najviac očakávané investičné akcie v pohraničnom meste.

Blízke regióny

Muža zrazil vo Zvolene vlak

V kritickom stave ho previezli do nemocnice, večer však zraneniam podľahol.

Čudné pohyby vo vedení nemocnice

Po niekoľkých mesiacoch sa bude opäť meniť vedenie novozámockej nemocnice. Generálny i medicínsky riaditeľ sa vzdali funkcií. Padali obvinenia z plagiátorstva.

Do chodcov narazilo auto, obaja sú ťažko zranení

Nehoda sa stala včera na Jesenského ulici.

Dievča odviezol zo svahu vrtuľník

Dievča (13) sa zranilo na svahu Košútky.

Z nebezpečnej križovatky by mohla byť v budúcnosti kruhová

Križovatka spomaľuje dopravu, tvoria sa tu kolóny a vznikajú na nej kolízie.

Všetky správy

Ruská provokácia? Dobre vedia, že to nesmú, hneval sa Čech

Boj o hokejové finále sa začal už deň pred zápasom. Je to psychologická vojna, vraví manažér českých hokejistov.

Ako sa dá objednať vládny vrtuľník na súkromnú svadbu

Na svadbe vysokého funkcionára bol policajný vrtuľník. Ministerstvo ukázalo výpis, že zaň bolo zaplatené. Faktúra chýba.

Auto narazilo do skupiny detí, zranených je dvanásť školákov

Nehoda sa stala pri Spišskom Bystrom v okrese Poprad.

Rusko je prvým finalistom hokejového turnaja, Česko mu nedalo ani gól

Českí hokejisti si zahrajú iba o bronzové medaily.

Nemci šokovali aj Kanadu a stali sa finalistami hokejového turnaja

O titul si zahrajú Nemci s Olympijskými športovcami z Ruska.