Piatok, 3. december, 2021 | Meniny má OldrichKrížovkyKrížovky

Guliar Milan Haborák: Dnes sa viem oveľa viac tešiť z maličkostí

Prešovčan Milan Haborák sa stal v roku 2000, 2001 a 2002 atlétom roka. Účastník dvoch letných olympiád sa od roku 1999 usídlil s manželkou v Želiezovciach, kde žijú so synom Milanom dodnes.

So synom Milanom na hubách.So synom Milanom na hubách.

Na OH v Sydney i v Pekingu

Dôvodom usadenia sa práve v levickom regióne bola, dnes už manželka Michaela, pochádzajúca z Čaty, ktorú stretával na atletických súťažiach. „Zaiskrilo to medzi nami počas spoločných štúdií na Univerzite Mateja Bela v Banskej Bystrici,“ približuje trojnásobný atlét rokov 2000, 2001 a 2002. Za ten čas sa z Milana Haboráka stal guliar svetového rangu. Okrem významných európskych a svetových súťaží, bol účastníkom na olympiáde (OH) v Sydney v roku 2000 a v Pekingu v roku 2008. Bývalý slovenský reprezentant už od detstva zaspával i vstával s myšlienkou, že vyhrá majstrovstvá sveta či olympiádu. „Výborná pani učiteľka telocviku, Alžbeta Lipocká na ZŠ v Šarišských Dravciach, si všimla môj talent a kontaktovala trénera na športovej škole v Košiciach,“ spomína na svoj zrod Haborák, podľa ktorého je mimoriadne dôležité, aby sa učiteľ na základnej škole deťom poctivo venoval. „Mal som šťastie na výborných pedagógov a neskôr i trénerov,“ pochvaľuje si.

Skryť Vypnúť reklamu

milan-haborak-ostro-sledovany-miestnymi-_r1855_res.jpg

Milan Haborák ostro sledovaný miestnymi divákmi v Dakare v roku 2009.

Dnes by spravil všetko inak

Osobný rekord vo vrhu guľou dosiahol v máji 2004, kedy hodil v českom Turnove 20,87 metrov. Bol vo výbornej forme, ktorú chcel naplno využiť o pár mesiacov neskôr na olympijských hrách v Aténach. Sen o medaile sa ale rozplynul. Milan Haborák sa nachádzal v dejisku najväčšej športovej udalosti už tri dni pred kvalifikáciou guliarov. Pre zistenú nepovolenú látku v tele bol vydaný verdikt, pre ktorý musel Atény opustiť, za čo mu bola zastavená aktívna činnosť na nasledujúce dva roky.

„Pred OH som v zime trénoval v Juhoafrickej republike. Mimoriadne sa mi na tréningoch darilo. Bol som v životnej forme. Keď som odchádzal, český fenomenálny oštepár Ján Železný, s ktorým som celé sústredenie absolvoval, mi vravel nech nejdem domov, aby som zostal ešte dva mesiace a vyhrám OH,“ spomína si Haborák, ktorý keďže veľmi rád súťažil, dal prednosť desiatkam mítingov po celom svete a práve toto rozhodnutie považuje za chybu.

Skryť Vypnúť reklamu

Syn Milan majstrom Slovenska

„V olympijskom roku som mal všetko podriadiť OH. Medzi mnohými súťažami bolo aj podujatie v Madride, kde som dobrovoľne absolvoval dopingovú kontrolu, výsledok ktorej som sa dozvedel priamo v Aténach,“ rekapituluje guliar, ktorý na otázku, čo by dnes spravil inak reagoval: „Všetko by som spravil inak. Čas už nevrátim, môžem však ovplyvniť svoju budúcnosť.“ Trinásťročný syn Milan je tiež atlétom, ktorý sa venuje rovnakej disciplíne ako jeho slávny otec. Haborák tak verí, že mu dokáže pomôcť a poradiť. „Je mimoriadne talentovaný, no hlavne pracovitý. Poctivo trénuje od siedmich rokov a vo svojej vekovej kategórii je majstrom Slovenska,“ teší sa hrdý otec.

Tréningové plány pre tenistov i futbalistov

Milan Haborák po 2-ročnom zákaze aktívnej činnosti pokračoval v súťažení znova. Avšak v roku 2010, pre opätovné zistenie nežiaducej látky v tele, mal navždy zastavenú športovú činnosť viažucu sa na vrcholový a výkonnostný šport. Na trénovanie a funkcionárčenie sa však tento zákaz nevzťahoval. „Šport a hlavne atletiku sledujem denne. Je to láska na celý život. S radosťou sa venujem detskej atletike. Konzultujú so mnou metodiku tréningu či techniku viacerí vrcholoví športovci. Na diaľku, mailom, píšem tréningové plány nielen atlétom, ale aj tenistom či futbalistom. Ide hlavne o zlepšenie silovo-rýchlostných schopností a tie sú potrebné v každom športe,“ vysvetľuje svoju činnosť Milan Haborák, ktorý si váži každý výnimočný športový výkon, lebo vie, že je to otázka talentu, no najmä obrovskej driny a odriekania. „Neexistuje tabletka, ktorá z vás urobí Federera či Messiho,“ myslí si bývalý svetový guliar, ktorý vidí v používaní doplnkov výživy isté nebezpečenstvo. „Lieky podliehajú prísnym zákonným normám, ale v prípade doplnkov výživy si myslím, že ide iba o potravinársku kontrolu.“

Skryť Vypnúť reklamu

so-synom-milanom-na-hubach_r8675_res.jpg

So synom Milanom na hubách.

Dnes sa viac teší z maličkostí

Okrem toho, že si Haborák nenechal ujsť ME vo futbale vo Francúzsku, naďalej drží palce Saganovi na Tour de France, no mimoriadne sa teší na OH v Riu. Očakáva vydarené podujatie plné farieb a karnevalového rytmu. Na OH však budú chýbať ruskí športovci: „Je to škoda. Zaujať princíp kolektívnej viny nebolo podľa mňa správne,“ myslí si Haborák, ktorý sa s aj s rodinou veľmi rád zúčastňuje gastro a vínnych festivalov na južnom a západnom Slovensku. Dokonca sa hrdí oceneniami vo varení kapustnice a halászlé. S kamarátmi veľmi rád vymýšľa rôzne špeciality. „Milujeme dobré jedlo a zábavu. Vekom sa každý mení. Dnes sa viem oveľa viac tešiť z maličkostí. Veľa som sa naučil výchovou nášho syna. Spoločne sme vďaka detskej zvedavosti primerane veku začali objavovať z iného pohľadu prírodu, vesmír, hudbu, náboženstvo,“ reagoval pre týždenník MY Týždeň na Pohroní Milan Haborák.

Najčítanejšie na My Levice

Inzercia - Tlačové správy

  1. Máš rád výzvy? Zmeň svet a urob veci inak, teraz
  2. Tento rok turizmu neprial
  3. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  4. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  5. Opäť sme na dobrej vlne
  6. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  7. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  8. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  9. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  10. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  1. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  2. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  4. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  5. Opäť sme na dobrej vlne
  6. Aj mikulášske balíčku môžu byť zdravé. Zistite ako na to.
  7. 365.bank sa stala bankou roka na Slovensku
  8. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  9. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  10. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  1. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 16 742
  2. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 11 027
  3. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 784
  4. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 7 617
  5. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 6 555
  6. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 801
  7. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 4 673
  8. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 4 318
  9. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 3 810
  10. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 2 867

Blogy SME

  1. Jakub Konečný: Samit pre demokraciu: východiská a očakávania pred najväčšou diplomatickou akciou roka
  2. ASEKOL SK: Končí sa doba plastová. Do čoho vám zajtra zabalia jedlo?
  3. Štefan Vidlár: Darmožráč
  4. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený
  5. Vlasta Žampová: Čo ma /nás zaujíma???
  6. Rudolfa Vallová: Je ľahko kritizovať každú vládu
  7. Radovan Kazda: Všetko je inak. Na Madagaskare nehladujú pre zmenu klímy
  8. Aleš Tvrdý: Cestovné poistenie počas pandémie
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 457
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 5 246
  3. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 851
  4. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 805
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 740
  6. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 587
  7. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 185
  8. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 033
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Levice, Želiezovce a Tlmače - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Levice

Pošlite fotografiu. Zverejníme ju v najmilšej fotogalérii nášho regiónu.


7 h

Predstavili, ako by mal nový prístup vyzerať.


2. dec
Ilustračné foto.

V materských aj základných školách je vysoká chorobnosť detí.


1. dec
Zo zápasu Beša - Horné Semerovce 3:2

V poslednom kole zdolali rivala.


Ján Jančo 1. dec

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Policajti mladého muža poznajú, jeho správanie riešili niekoľkokrát. Obvinili ho z útoku na verejného činiteľa.


24 h

Odporúčajú ľuďom, aby sa pohybovali v skupinkách.


2. dec

Dlhoročná folkloristka, speváčka, členka folklórnych skupín a propagátorka ľudovej kultúry a zvykov našich predkov Martina Žabčíková zomrela 29. novembra vo veku 37 rokov.


2. dec

Nehoda sa zaobišla bez zranení. Univerzitná nemocnica v Martine bola nútená presťahovať oddelenia Gynekologicko-pôrodníckej kliniky do náhradných priestorov.


a 1 ďalší 2. dec

Blogy SME

  1. Jakub Konečný: Samit pre demokraciu: východiská a očakávania pred najväčšou diplomatickou akciou roka
  2. ASEKOL SK: Končí sa doba plastová. Do čoho vám zajtra zabalia jedlo?
  3. Štefan Vidlár: Darmožráč
  4. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený
  5. Vlasta Žampová: Čo ma /nás zaujíma???
  6. Rudolfa Vallová: Je ľahko kritizovať každú vládu
  7. Radovan Kazda: Všetko je inak. Na Madagaskare nehladujú pre zmenu klímy
  8. Aleš Tvrdý: Cestovné poistenie počas pandémie
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 457
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 5 246
  3. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 851
  4. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 805
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 740
  6. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 587
  7. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 185
  8. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 033
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu